Eres el guionista de tu propia obra?

En exceso son los parámetros de nuestras vidas que están fuera de nuestro control. La familia en la que nacemos, los padres que nos dieron y los hijos que hemos creado. Mas a pesar de eso debemos aceptar como tales para vivir de acuerdo con nuestros anhelos. Es por ello que la misión principal es el enfoque de lo que si podemos controlar.

Muchas veces somos reacciones emocionales psíquicas, y sin darnos cuenta podemos ir en nuestra vía quejándonos, contando episodios o momentos que queremos cambiar y aun así sabemos en el fondo que jamas, pero jamas!, podremos hacer ningún cambio en eso que ya paso. Esta desagradable maña nos hace sentir y pensar cada vez mas derrotados y frustrados. Incluso si pudiéramos saber que si podemos alterar nuestra realidad, saber que no solo tenemos que dramatizar el protagonico en la pieza maestra de nuestra existencia sino que ademas eres el autor y productor en exactos momentos de tu libreto, créeme lo harías.

Caer consciente que vivir de manera inconsciente es ignorar que eres el responsable de los cambios de tu historia, eso es ser débil. Podemos observar nuestras facetas, ser testigos de lo que uno mismo hace o deja de hacer e incluso salir a flote de la escena dramática que otros hacen es ser lo suficientemente valiente para tomar la opción correcta y vital para ser el responsable de tu obra personal.

Cada punto de partida, de origen, o para comenzar hay decisiones que debemos tomar, abrazar y aceptar. Salirnos del drama adolorido, escapar de la zona de confort y actuar de verdad. Hablar, gritar, llorar, reir, llamar, ir, venir, correr, saltar, acostarse, tirarse, abrir, cerrar, abrazar, soltar, compartir, ser flexibles, justo, todas estas son nuestras responsabilidad y aun así faltan mas. Pero para alcanzar esto tenemos que alargar de manera abierta y espaciosa nuestra tolerancia a la derrota y asi dar paso a nuevas opciones, ideas, caminos e incluso personas para dejar a un lado la critica y empezar a aceptar lo que puedes escribir y controlar para tu historia de vida.

Haciendo el fácil ejercicio de la observación, meditando quien eres, o en quien te estas convirtiendo al darle poder a lo que no puedes controlar, a los que tratan de controlarte a tu alrededor y a las cargas que son parte de un sistema de control social.

Así que con férrea voluntad, actitud y aptitud empieza a abrir tu mente y aceptar de manera flexibles los millones e innumerables mutaciones en tu vida, toma el control de tu obra y conviértela en la mejor producción jamas vista, cambia lo que debas cambiar, deja ir lo que debe irse y produce tu vida. Las circunstancias y lecciones de vida son parte importante de cada día en tu existencia, úsalas para tu beneficio.

Una forma espiritual es tomar las riendas de tu mente, emociones y pensamientos, en ti esta el poder de comenzar siempre una historia, un guion, una producción nueva siempre que lo decidas.

Se hoy el director y deja de permanecer quieto e inmóvil en esta tu historia y comienza a escribir tu guion y a protagonizar los capítulos de tu vida con fe, valor y alegría.

DESPIERTA! ERES TU PROPIA ESTRELLA!.

Fragmentos del Laberinto de la Rosa

-La iglesia es culpable, señoría. Se ha apartado de las enseñanzas de los apóstoles que convirtieron a la gente por medio de la predicación y el ejemplo de una vida santa. Ahora, quienes no desean ser católicos deben soportar sufrimientos y castigos. Se utiliza la fuerza, en lugar del amor, para que aquellos que dudan acepten la "verdad". 

El Monje junto a Lucina - El laberinto de la rosa

El intruso

Como en un segundo
invades en mis mundos
atándome a no amar a nadie mas
y aun así me vale
con tan solo tener
la idea de ti y de mi
sin poder distinguir
mas que ayer.

L.A

Mientras, leyendo el Laberinto de la rosa...

Nosotros mismos y las cosas a las que denominamos nuestras posesiones, van y vienen. John Dee - El Laberinto de la Rosa

Er Quan Ying Yue

Para aquellas personas que conocen de música, y en especial sobre instrumentales asiáticas. 

Tengo un problema, hace un par de meses me robaron, y en mi bolso pues cargaba algunos de mis CD favoritos, entre ellos este de Musica Instrumental China se llama ER QUAN YING YUE ademas de otros 4 con misma caratula y distintos nombres. 

Recientemente encontré esta carátula y fue por suerte. Había dado por perdidos estos cd's. Pero con suerte apareció esta carátula entre mis gavetas y me dio mucha alegría saber que quizás pueda conseguir de nuevo estos Cd's. 

Entonces mi clamor es que no se como hacer para encontrar un sitio en donde los vendan. Así que si algún lector que sepa que dice en la carátula o que sepa como puedo encontrar estos cd's de forma electrónica o que conozca el o los artistas que crearon estas obras y me diga le agradecería eternamente la ayuda! 

Aquí dejo mas fotos de la parte inferior, si en caso de no poder leer lo que dice en la parte de abajo de la carátula.

  Espero que alguien pueda ayudarme con esta búsqueda!. De ante mano mil gracias! A cualquiera que este leyendo este articulo y pueda facilitarme datos.

Mil bendiciones! Namaste🙏

Siete consejos para un desayuno dietético

Aquí te damos 7 recomendaciones saludables, faciles de preparar y deliciosas para que la comida más importante del día te ayude a bajar de peso.

1. Prepárate una taza de avena en hojuelas con leche deslactosada y acompáñala de un puñado de almendras.

2. Bebe, alternando cada día, jugos naturales de las frutas que prefieras (naranja, pomelo, piña, tres en uno, tomate, etc.), junto con un café con leche y un par de rebanadas de pan integral.

3. Come un kiwi, una taza de trozos de lechoza y bebe un jugo de naranja recién exprimido.

4. Unta dos tostadas integrales con queso fresco, aceite de oliva o mermelada de bajas calorías y prepara una infusión frutal.

5. Puedes optar también por un omelette. Prepáralo con dos huevos blancos y rellénalo con vegetales, rodajas de papas, y queso para darle gusto y consistencia.

6. Una opción más sabrosa consiste en hacer crepes; rellénalas con un poco de yogurt natural y fresas picaditas.

7. Recuerda que un desayuno balanceado debe representar entre el 20 y 30 por ciento del aporte calórico diario: Entre 400 y 600 calorías para una dieta promedio de dos mil calorías.

Hoy aquí, Mañana ya me enterare.

Las veces en las que pensamos que estamos sujetos a algo que esta mas allá de un todo que creemos conocer o de que quizás hay algo mas, nos hace pensar en la basta gama de posibilidades, posibilidades que solo nos aleja cada vez de nuestro presente, cada vez se vuelve mas y mas fuerte, llevándonos a situaciones mentales creadas por ideas y pensamientos alterados por la propia realidad.

Es entonces cuando nos preguntamos; "¿VIVO MAS EN EL ALLÁ O MAS EN EL ACÁ ", "¿ME IMPORTA MAS AYER, HOY O MAÑANA?", y así sucesivamente vamos llenando con preguntas y mas preguntas, una tras la otra, sin al menos poder conseguir la respuesta a una de ellas. Significa entonces que estas perdiendo tu tiempo pensando en cosas que de verdad son tan profundas pero que tienen una respuesta de lo mas simple, y que porque somos seres complejos nos gusta complicar nuestro entorno tan solo como reto inconsciente para superar un obstáculo que nunca existió pero que nos empeñamos en darle vida, forma, pensamiento y poder.

A esa clase de pensamientos y retos inconsciente le tengo una respuesta simple pero completa, extrañamente coherente y sencillamente exacta aunque fácil de aceptar; QUE COJONES IMPORTA LO QUE VIVISTE SI NO APRENDISTE QUE PARA LLEGAR A MAÑANA TIENES QUE ESTAR PRESENTE EN TU HOY!.

Es sencillo, practicarlo es el reto verdadero, sentirlo es parte de cada experiencia del día a día y por sobre todo aunque en similares situaciones se identifiquen con tus experiencias, tarde o temprano ACEPTAMOS que debemos seguir adelante llevando con nosotros que hemos crecido ESPIRITUAL y MENTALMENTE como individuos parecidos pero jamas iguales.

PD: Medita.